Цель онлайн-курса
Исследовать и привести с порядок систему твоих убеждений и приоритетов. В образной и игровой форме мы будем изучать и разбираться со сложной и объемной темой – твоими Личными Ценностями.
Что такое Личные Ценности?
Это убеждения человека о жизни и взаимодействии с другими людьми и окружающим миром. В них выражаются цели и стремления, а также способы их достижения. Ценности показывают отношение человека к Миру, духовное состояние, чувства, волю и разум.
Личные Ценности – это то, что дорого и значимо в твоей жизни.
Почему Музей?
Это место, где собирают, изучают, хранят и выставляют для обозрения различные предметы, связанные с историей, культурой, техникой или просвещением.
Мы представим Личные Ценности как истинные шедевры - экспонаты Музея, наше Сознание и Подсознание – как выставочные залы и хранилища Музей.
Этот курс для тебя,
если ты
-
Чувствуешь усталость от замкнутого круга проблем и не видишь выхода
-
Переживаешь сложности во коммуникации с людьми
-
Мечтаешь о переменах в своей жизни, но чувствуешь, что что-то сдерживает
-
Не получаешь радости и удовольствия от привычных вещей, ощущаешь ограничения
-
Хочешь спокойствия и уверенности в жизни, но не веришь, что это возможно
Личные Ценности
-
станут твоими ориентирами выхода из кризиса
-
прояснят взаимоотношения с людьми
-
будут твоими стойкими опорами на пути к новой жизни
-
станут источником вдохновения и ключом жизненной энергии
-
будут твоими надежными границами
Муза онлайн-мастерской
Меня зовут Лена Нечесина, я - консультантка по вопросам Личного Благополучия.
Я глубоко и комплексно понимаю физическое, психическое и социальное благополучие людей, благодаря синергии практического опыта и теоретических знаний.
Я прожила собственные ценностные кризисы, в результате чего я изменила вектор своей деятельности – от решения проблем к достижению благополучию.
Я люблю идти на опережение, делать то, что не очень понятно и привычно. Я знаю стандартные алгоритмы и шаблоны, и поэтому смотрю шире и масштабнее общепринятых рамок.
На этом онлайн-курсе я не буду давать пошаговый план или чек-лист.
Вместо этого я подарю тебе вдохновение и научу как осознать и почувствовать свои Личные Ценности.
Программа Онлайн-мастерской
Эксклюзивная комбинация теории, практики и самопогружений для всех типов восприятия.
Я подготовила для вас видеолекции, материалы и задания для самостоятельной работы, а также мои авторские медитации.
Этап 1. Ревизия
В залах и хранилищах твоего Музея есть очень много вещей, покрытых пылью и паутиной. Знаешь ли ты что находиться в коробках или не имеешь представления о их содержимом? Кто и как давно доставил эти ящики? Что в них находиться – подлинные шедевры или же искусные подделки?
С раннего детства мы следуем множеству убеждений и идей, которые имеют для нас определенную значимость – ценность, и таким образом они влияют на нашу жизнь. Некоторые убеждения мы осознаем и понимаем их, однако, большинство представлений влияют на уровне подсознания. Что из них истинные Ценности, а что ограничивающие убеждения?
ТЕОРИЯ. Что такое Ценности. Виды Ценностей (жизненные, социальные, моральные, экономические и другие).
ПРАКТИКА. Составление реестра идей, убеждений и представлений, которыми вы руководствуетесь в жизни. Сортировка списка.
МЕДИТАЦИЯ. Обзор музейного хранилища подсознательных установок.
Этап 2. Реставрация
Внимательно изучив содержимое хранилищ Музея, ты обнаруживаешь интересные, необычные и загадочные находки. Какую историю хранит этот предмет, какую тайну скрывает? Аккуратно очищаем пыль и бережно восстанавливаем его изначальное состояние.
Убеждения приходят к нам от разных людей и эгрегоров в течении всей жизни. Некоторые из них появляются легко и естественно, а некоторые внезапно возникают и болезненно изменяют нашу жизнь. Вспомнить и разобраться, почему некоторые убеждения становятся такими важными и ценными?
ТЕОРИЯ. Как формируются Личные Ценности. Кризис ценностей
ПРАКТИКА. Исследование истории формирования Ценностей. Совместимость и конфликт Ценностей.
МЕДИТАЦИЯ. Реставрация ценного шедевра
Этап 3. Экспозиция
Подлинность шедевров установлена и они готовы занять приличествующее место в выставочных залах твоего Музея. Как сделать для них достойное обрамление? Как подготовиться к выставке?
Чтобы Личные Ценности вдохновляли, важно их сформулировать и описать ясными и понятными тебе словами. Чтобы Личные Ценности наполняли энергией и вдохновением нашу жизнь, нужно составить из них уникальную и четкую структуру. Вы готовы представить свою систему Личных Ценностей?
ТЕОРИЯ. Система Ценностей. Наполнение смыслом.
ПРАКТИКА. Ранжирование личных Ценностей. Оформление и презентация Системы Личных Ценностей.
МЕДИТАЦИЯ. Открытие музейной выставки.
Как будет проходить онлайн-мастерская
-
3 тематических лекции (вебинар + видеозапись, длительность вебинара 1-1,5 часа)
-
Материалы и задания для самостоятельной работы
-
3 ведомые медитации (в записи)
-
Все материалы и коммуникация в закрытом телеграм-канале
-
Ответы на вопросы и обсуждение практических заданий
-
Начало курса – 1 марта 2023. Вебинары будут проходить в выходные, день и время вебинаров решим в группе голосованием.
-
Длительность курса - 4 недели